Paul Rudd a une carrière en dehors de l’univers Marvel, mais pour mieux s’intégrer dans le MCU et porter le costume de super-héros de L’homme fourmi il a reconnu avoir suivi un régime restrictif. Protagoniste de trois films autonomes, dont le dernier chapitre Ant-Man et la Guêpe : Quantumanie a présenté le Phase 5 du MCU avec Kang le Conquérant, Paul Rudd a parlé de lui sur le podcast Désactivé évoquant le régime drastique suivi pour interpréter Scott Lang.
Ant-Man, Paul Rudd rappelle le régime restrictif pour incarner son super-héros Marvel
Un grand pouvoir implique de grandes responsabilités, disait-on dans Homme araignée. Et il semble que pour porter un costume de scène important, il faille faire quelques sacrifices, selon les mots de Paul Rudd. Interprète de Scott Lang dans le MCU, l’acteur a révélé avoir suivi un régime restrictif pour endosser le rôle d’Ant-Man.
Quand je m’entraînais pour le premier Ant-Man, je suivais un régime très restrictif. Ma récompense ? C’était de l’eau pétillante. Ce régime était terrible. Je me suis dit : « D’accord, maintenant je peux boire de l’eau gazeuse, je l’ai bien mérité. » Une fois qu’on s’y met, ce n’est pas si difficile. Cela ne me dérangeait pas d’avoir de la nourriture ennuyeuse encore et encore à chaque fois, d’autant plus que je me réveillais avec beaucoup d’énergie.
En plus d’un régime restrictif, l’acteur suivait également un entraînement physique exigeant pour avoir l’air en forme dans les films Ant-Man. Concernant son alimentation, il a fait part de sa surprise lorsqu’il a découvert que consommer des repas plus légers le rendait plus actif : « ». Aussi pour Avengers : Fin de partie il devait s’entraîner constamment. Se souvenant de cette période sur le plateau, l’acteur a déclaré avec ironie :
Je me souviens que dans Endgame, Chris Hemsworth avait ces contenants Tupperware et il mangeait cette nourriture pour bébé qui n’était qu’un mélange de choses. Et il s’entraînait. En étant à côté d’un garçon comme celui-là, je me suis dit : « Mais à quoi ça sert tout ça ? Pourquoi est-ce que je m’en veux comme ça alors que c’est réel ? Je ne pourrai jamais atteindre son niveau. Ant-Man n’est pas Thor. Mais j’ai essayé de travailler en tant que Thor et ça n’a pas marché.
