Idris Elbe il avait besoin d’aide. Depuis environ un an, il se révèle être en thérapie à cause de son travail. interviewé pendant le podcast Changements avec Annie Macmanusl’acteur de Luther il a admis avoir développé habitudes malsaines lié à son travail devenu source d’addiction. Au cours de l’entretien en question, il a révélé à quel point le travail prenait de plus en plus de place dans sa vie, se considérant détendu lors des engagements professionnels plutôt que pendant le temps libre à consacrer à la famille.
Idris Elba a développé une addiction au travail : « Je suis en thérapie depuis un an »
Ces dernières années, Idris Elba est apparu dans d’innombrables films tels que The Suicide Squad – Mission suicide, plus ils tombent fort, trois mille ans d’attente. C’est toujours Thor : Amour et Tonnerre, Bête, Luther : En Enfer et le dernier par ordre chronologique Tyler Râteau 2 sur Netflix. Particulièrement actif dans le monde du divertissement, l’acteur a récemment admis que son travail était devenu un problème. Comme le rapporte Variétélors du podcast, il a révélé :
Je suis en thérapie depuis un an. C’est beaucoup, non ? Pendant la thérapie, j’ai beaucoup pensé au changement. Ce n’est pas parce que je ne m’aime pas ou quoi que ce soit du genre. J’ai simplement développé des habitudes malsaines qui se sont réellement formées. Et je travaille dans une industrie où je suis récompensé pour ces habitudes malsaines. Ils m’en félicitent. Je suis absolument un bourreau de travail et ce n’est pas bon pour la vie. Tout ce qui est extrême est mauvais, tout a besoin d’équilibre. Mais je suis extrêmement récompensé d’être accro au travail. Ce sont des modèles que je dois ajuster.
Idris Elba a raconté comment son travail l’éloigne souvent de chez lui pendant des mois et l’encourage ensuite à suivre encore et encore le même cycle. Que fais-tu quand tu ne travailles pas ? L’acteur a avoué qu’il s’adonnait à sa grande passion qui est devenue son deuxième métier, celui de DJ. Il a un studio de musique chez lui.
J’adore passer du temps dans mon home studio. J’ouvre cet ordinateur portable sans savoir quoi faire exactement et j’obtiendrai toujours des résultats. Et je suis à la fois ravi et détendu. Je pourrais travailler dix jours sur un film, avec des séquences sous-marines en retenant mon souffle pendant six minutes, puis rentrer à la maison et m’asseoir en studio pour me détendre, plutôt que de passer du temps sur le canapé avec la famille. Ce n’est pas une bonne chose, non ? C’est la partie où je dois normaliser ce qui me détend, tout cela ne peut pas être du travail.
